의학정보
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스포츠재활 · 도수 통증 없는 어깨 회복, 체외충격파 치료의 효과 25.09.01 11:12 68
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서울대 의대 졸업 의료진 8명을 포함한 총 18명의 의료진과 함께하는 강서구 SNU서울병원입니다.1. 어깨 통증과 체외충격파 치료의 필요성어깨 통증은 회전근개 손상, 석회성 건염, 오십견 등 다양한 원인으로 발생합니다.특히 일상생활에 큰 불편을 주기 때문에 빠르고 효과적인 치료가 필요합니다.체외충격파 치료는 수술 없이 통증 완화와 조직 재생을 돕는 비수술적 치료법으로 주목받고 있습니다.2. 체외충격파 치료란 무엇인가요?체외충격파 치료(ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy)는 고에너지 충격파를 통증 부위에 전달해 혈류를 증가시키고 손상된 조직의 재생을 촉진하는 치료법입니다.시술 시간이 짧고 회복 기간이 짧아 어깨 통증 환자에게 효과적인 대안이 될 수 있습니다.3. 어깨 통증의 주요 원인● 회전근개 손상 → 어깨를 지지하는 근육·힘줄 손상● 석회성 건염 → 힘줄에 석회질이 침착되어 발생● 오십견(동결견) → 관절막 유착으로 어깨 움직임 제한● 과사용 손상 → 반복적인 어깨 사용으로 인한 미세 손상4. 체외충격파 치료 효과와 방법체외충격파는 통증 부위의 혈류를 개선하고 손상된 힘줄과 인대의 재생을 돕습니다.시술 시 마취가 필요하지 않으며, 1회 약 1015분 정도 소요됩니다.35회 정도의 치료 후 통증이 완화되고 어깨 움직임이 점차 회복되는 효과를 기대할 수 있습니다.5. 치료 후 관리와 생활습관 개선치료 후에는 무리한 어깨 사용을 피하고, 스트레칭과 근력 강화 운동을 병행하는 것이 좋습니다.바른 자세 유지와 적절한 휴식도 어깨 통증 재발을 줄이는 데 중요합니다.6. 체외충격파 어깨 통증 치료 FAQQ. 체외충격파 치료는 안전한가요?A. 부작용이 거의 없으며, 비수술적 치료로 안전하게 시행됩니다.Q. 치료 후 바로 일상생활이 가능한가요?A. 대부분 시술 직후 일상생활이 가능합니다. 단, 무거운 물건을 드는 행동은 피하는 것이 좋습니다.Q. 몇 회 치료를 받아야 하나요?A. 통증 정도에 따라 다르지만 보통 3~5회 치료를 권장합니다.
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